ピアノで脳の機能が向上する！

今日も宇澤音楽教室のブログをご覧くださり、ありがとうございます🎶

ピアノで指先を動かすことで、脳の機能が向上します😊

ピアノを弾くためには、両手の指を複雑に動かします。

この複雑な動きは、脳のさまざまな領域を活性化させ、脳の機能の向上につながるとされています。

今日は３つの効果をご紹介します✨🤝🎹

💛 前頭前野の機能向上

前頭前野は、思考や判断、記憶、学習などの高次脳機能を司る領域です。ピアノを弾くことで、前頭前野の神経細胞のつながりが強くなり、これらの機能が向上すると考えられています。

💛ワーキングメモリの向上

ワーキングメモリとは、一時的に情報を保持しておく能力です。ピアノを弾くためには、楽譜を覚えながら指を動かす必要があります。この訓練はワーキングメモリの向上に役立ちます。

💛 空間認知能力の向上

空間認知能力とは、物体の位置や動きを把握する能力です。ピアノを弾くためには、鍵盤の位置や指の動きなどを正確に把握する必要があります。この訓練は空間認知能力の向上に役立ちます。

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また、ピアノを弾くことは、集中力や忍耐力、意欲などの向上にもつながります。これらの能力は、学習や仕事など、さまざまな場面で役立ちます💪

ピアノを習い始めてから効果が出るまでには、4〜6ヶ月程度かかるといわれています。

効果を最大限に引き出すためには、【継続して練習すること】が大切です😊

最後までお読みくださり、ありがとうございました☺️